Leer mediteren met deze gratis video's!
Direct downloaden

Page content

Vier edele waarheden boeddhisme

De vier edele waarheden zijn de samenvatting van de basisprincipes van het boeddhisme. Deze vier waarheden helpen je bij het vinden van verlichting. De eerste waarheid is dat het leven wordt gekenmerkt door lijden. Niet alleen fysiek, maar juist ook in alles wat we in het leven moeilijk vinden. De tweede waarheid is dat de oorzaken van het lijden verstorende emoties zijn zoals boosheid, negativiteit en onwetendheid. De derde waarheid is dat het mogelijk is om dit lijden te stoppen en blijvend geluk te ervaren en de laatste waarheid is de manier waarop we dat kunnen bereiken, bijvoorbeeld door onze geest positief te ontwikkelen door meditatie.